Kodėl verta vartoti spanguoles ?
Dėl spanguolėse esančių acetilsalicilio ir askorbo rūgščių jos yra natūralus gamtinis antiseptikas.
Todėl šias uogas ypač tinka vartoti virusinių infekcijų sezonu.
Spanguolėse gausu vitaminų: B1, B2, B5, B6, P, C, pektinų, gliukozidų, cukraus, citrinos rūgšties, benzoinės rūgšties, organinių rūgščių, flavonoidų, taninų, katechinų, makro ir mikroelementų – jodo, geležies, vario, kalio, kalcio, mangano, fosforo, magnio, bario, boro, kobalto, nikelio, alavo, švino, sidabro, titano, chromo, cinko, aliuminio.
Spanguolės gydo avitaminozę, gerina skrandžio ir žarnyno veiklą, mažina kraujospūdį.
Rekomenduojama jas vartoti sergant cistitu ir kitomis šlapimo takų, inkstų ligomis, taip pat gastritu, pankreatitu, reumatu.
Spanguolės mažina cholesterolio kiekį ir gerina maistingųjų medžiagų įsisavinimą.
Trumpi faktai apie spanguolių naudą sveikatai
- Spanguolės stiprina širdį.
- Spanguolės gerina smegenų veiklą.
- Spanguolės papildo mitybą vitaminais ir mineralais.
- Spanguolės gražina odą.
- Spanguolės apsaugo nuo šlapimo takų infekcijų ir padeda jas gydyti.
- Spanguolės mažina skrandžio vėžio riziką.
- Spanguolės valo kepenis.
- Spanguolės gali apsaugoti nuo krūties ir gaubtinės žarnos vėžio.
- Spanguolės gerina burnos sveikatą.
- Spanguolės sveika akims, gerina regėjimą.
Neskanu, nemėgsti, neturi ? Rinkis flavonoid complex maisto papildą ?
„Flavonoid Complex” – tai spanguolių ekstrakto, lapinių kopūstų koncentrato, bei žaliosios arbatos ekstrakto, maisto papildas
„Flavonoid Complex“ – tai maisto papildas, kuriame yra daugybė vaisių ir daržovių, kuriuose yra turtingų koncentruotų flavonoidų, tokių kaip: katechinai, antocianinai, proantocianinai, flavonai, flavanonai, flavonoliai ir elago rūgštis.
Tai vandenyje tirpūs flavonoidai iš žaliosios arbatos, lapinių kopūstų, spanguolių, šeivamedžio uogų, raudonųjų ir juodųjų vynuogių, burokėlių, citrinų, apelsinų ir greipfrutų koncentrato. Sudėtyje taip pat yra vitamino C.
Vartojimas: 2 tabletės per dieną, valgio metu.