Vitaminai Tau Posts
„Botanical Balance“ – tai plataus spektro holistinė formulė su chromu, kuri padeda palaikyti normalią maistinių medžiagų apykaitą ir normalią gliukozės koncentraciją kraujyje.
Sudėtyje yra: cinamonų, kurkumino ir ciberžolių, kurie suteikia įvairiapusį palaikymą. Atkurkite kūno balansą su šia holistine formule.
Botanical Balance maisto papildo sudėtis:
Chromas(iš GTF mielių, pati bioaktyviausia forma)- suteikia organizmui natūralių, jo veiklą palaikančių maistinių medžiagų. Chromas padeda palaikyti normalią gliukozės koncentraciją kraujyje.
Cinamonas(Cassia)- kuris jau nuo seniausių laikų naudojamas maisto gamybai, taip pat naudojamas, kaip natūrali gydomoji medžiaga.
Kurkuminas(Curcuma longa L.)- pati bioktyviausia ciberžolėse esanti medžiaga.
Ciberžolės(Curcuma longa L.)- pasižymi plačiu kurkominoidų spektru.
Alfa lipo rūgštis(ALA) – vienas stipriausių antioksidantų. Alfa lipoinė rūgštis unikali tuo, kad yra veikli tiek vandeninėje, tiek riebalų lipidų terpėje. O tai reiškia, kad ALA gali padėti apsaugoti didžiąją dalį kūno ląstelių nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio.
100% veganiškas. Be dirbtinių dažiklių, kvapiųjų medžiagų, saldiklių ir konservantų.
Vartojimas: 2 tabletės du kartus per dieną prieš du pagrindinius valgymus.
Rejuvenating Rich Cream – tai drėkinamasis veido kremas (visiems odos tipams), 50 ml.
„Nutriance“ – Rejuvenating Rich Cream – tai išskirtinė maitinamoji formulė, sukurtą siekiant suteikti maksimalų drėkinimą jūsų odai ir mažinti smulkias raukšleles bei raukšles.
Klinikinių tyrimų metu patvirtinta, jog šio kremo naudojimas vos per 4 savaites sumažina raukšles iki 38%, suteikdamas jūsų odai jaunystės ir šviežumo pojūtį.
Tai išties puiki naujiena visiems, kas siekia išsaugoti jaunystę ir sveikatą savo odai.
„Nutriance“ – Rejuvenating Rich Cream formulė yra pagrįsta moksliniais tyrimais bei sudėtyje derina stiprius anti-senėjimo komponentus. Jis sudėtyje turi kermėkų ekstraktus, kurie žinomi dėl savo stiprios antioksidacinės veiklos, leidžiančios apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų poveikio.
Be to, šis kremas taip pat turi vitaminą C, kuris žinomas kaip vienas iš galingiausių ingredientų kovoje su raukšlėmis ir odos senėjimu. Hialurono rūgštis praturtina odą drėgme, palengvindama jos sausumą išlyginant raukšles.
Taip pat, jūriniai augalai, šioje sudėtyje, maitina ir atgaivina odą, suteikdami odai sveiką blizgesį bei maksimalų elastingumą.
„Nutriance“ – Rejuvenating Rich Cream yra tobula odos priežiūros priemonė, kuri ne tik pagerins jūsų odos būklę, bet ir suteiks patirties, kurią vertėtų išbandyti. Kombinuodama prabangią tekstūrą su sudėtingais ingredientais, ši formulė sukurta tam, kad padėtų jums pasiekti gražią odą, apimančią jaunatviškumo pojūtį.
Drėkinamasis veido kremas „Rejuvenating Rich Cream“:
- Drėkina ir saugo odą, kurią sausina oro bei kiti aplinkos veiksniai (patalpų kondicionavimas, šildymas ir pan.).
- Papildomai maitina ir drėkina odą, stiprina jos barjero funkcijas bei saugo nuo išsausėjimo. Išsausėjusi oda labiau linkusi į raukšlių susidarymą.
- Sudėtyje yra aktyviųjų medžiagų, kurios mažina matomas raukšleles ir raukšles bei suteikia odai sveiko švytėjimo.
„Rejuvenating Rich Cream“ kremo formulėje naudojamas su odos senėjimu kovojantis jūrinių augalų kompleksas „Botanical Anti-Aging Marine“ (BAAM) su jūrinės kilmės fitomedžiagomis, kurios aktyvina ir saugo odą sinergiškai veikdamos su kitais prieš raukšles kovojančiais elementais.
BAAM kompleksą sudaro penkti veiksmingi komponentai:
- Kermėkų ekstraktai padeda saugoti odą, stiprindami jos barjerą ir skatindami veiksmingai su senėjimu kovojančių bei drėkinančių medžiagų patekimą į odą.
- Rudieji dumbliai Alaria esculenta aprūpina odą antioksidantais, ją aktyvina ir stangrina.
- Jūrinių polisacharidų Alteromonas ekstraktas padeda kovoti su raukšlelėmis ir raukšlėmis.
- Jūros dumblių Ascophyllum nodosum ir didžiųjų rudųjų dumblių Laminaria digitata ekstraktai drėkina ir maitina odą, suteikdami drėgmės ir elastingumo.
- Hialurono rūgštis, kuri pasižymi kaip itin efektyvi drėkinamoji medžiaga, praturtindama odą drėgme, bei palengvindama jos sausumą išlyginant raukšles ir raukšleles.
Taip pat yra vitamino C, aprūpinančio odą antioksidantais. Maitinantis lipidų mišinys ir eteriniai aliejai saugo nuo dehidratacijos ir pasižymi atpalaiduojančiu ir raminančiu poveikiu.
Veido kremo naudojimas
Tepkite odą „Rejuvenating Rich Cream“ kremu po paskutiniojo „Nutriance Organic“ odos priežiūros žingsnio.
Norėdami pasiekti optimalių rezultatų, naudokite kasdien ryte ir vakare.
■ Sertifikuotas, ekologiškas;
■ pH 4,9;
■ Išbandytas klinikinių tyrimų metu;
■ 100% veganiškas;
■ Nesukelia komedonų.
Sudedamosios medžiagos ir naudojami gamybos metodai, pagrįsti itin griežtais kokybės ir aplinkos tausojimo standartais, leido „Nutriance“ odos priežiūros priemonėms gauti COSMOS ORGANIC sertifikatą, kurį suteikė ECOCERT GREENLIFE sertifikavimo organizacija.
Geležis yra svarbus mineralas, padedantis palaikyti sveiką kraują.
Tai yra būtina maistinė medžiaga, kurią turite gauti su maistu.
Geležies trūkumas pasireiškia, kai kraujyje trūksta raudonųjų kraujo kūnelių, kurie perneša deguonį į audinius. Tai vadinama geležies stokos anemija.
Geležies stokos anemijos požymiai ir simptomai:
- Galvos skausmas ir svaigimas
- Nuovargis ir silpnumas
- Blyški oda
- Prastas apetitas
- Krūtinės skausmas, greitas širdies plakimas arba dusulys
- Šaltos rankos ir kojos
- Lūžinėjantys nagai
Geležis maisto produktuose
Geležis iš maisto yra dviejų formų:
1. Hemo – tai geležis kuri randama tik gyvūnų mėsoje (pvz. jautienoje, avienoje, vištienoje).
2. Nehemo – tai geležis kuri randama augaliniame maiste (pvz. grūduose, riešutuose, sėklose, ankštiniuose augaluose, lapiniuose žalumynuose) bei gyvūnų mėsoje, nes gyvūnai daugiausiai minta augaliniu maistu, kuriame gausu nehemo geležies.
Produktai turintys daugiausiai geležies
1. Špinatai
100 g žalių špinatų yra 2,7 mg geležies.
Nors tai yra ne hemo geležis, kuri nėra labai gerai pasisavinama, špinatuose taip pat gausu vitamino C.
Tai svarbu, nes vitaminas C, žymiai padidina geležies pasisavinimą.
2. Žuvis
Kai kuriose žuvyse, pvz. tunuose, skumbrėse, sardinėse, yra gausu geležies.
85 g konservuotų tunų porcijoje yra apie 1,4 mg geležies.
Žuvyje taip pat gausu omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra smegenų bei širdies sveikatai ir imunitetui.
3. Juodasis šokoladas
Juodasis šokoladas yra skanus ir maistingas maisto produktas.
28 gramuose šokolado yra 3,4 mg geležies.
Tačiau ne visi šokoladai yra tokie naudingi, tad rekomenduojama rinktis šokoladą su bent 70 % kakavos, kad gautumėte didžiausią naudą.
4. Ankštiniai augalai
Populiariausios ankštinių augalų rūšys yra pupelės, lęšiai, avinžirniai, žirniai ir sojos pupelės.
Jie yra puikus geležies šaltinis, ypač vegetarams.
Puodelyje, t. y. apie 200 gramuose virtų lęšių yra 6,6 mg geležies..
Norėdami padidinti geležies pasisavinimą, vartokite ankštinius augalus su daug vitamino C turinčiu maistu (žalumynais, citrusiniais vaisiais ir pan.).
5. Raudona mėsa
Raudona mėsa yra soti ir maistinga.
100 gramų maltos jautienos yra 2,7 mg geležies.
Mėsoje taip pat gausu baltymų, cinko, seleno ir kelių B grupės vitaminų.
Nustatyta, kad tie, kas reguliariai valgo mėsą ar žuvį, rečiau susiduria su geležies trūkumu organizme.
Raudona mėsa yra vienas iš lengviausiai prieinamų hemo geležies šaltinių.
6. Brokoliai
Brokoliai yra gana maistinga daržovė, kuria rekomenduojame įtraukti į savo mitybą.
Taip pat brokoliuose gausu vitamino C.
Kaip jau minėjome, šis vitaminas padeda organizmui geriau pasisavinti geležį.
7. Kalakutiena
Kalakutiena yra geras geležies šaltinis.
100 gramų kalakutienos yra 1,4 mg geležies.
Kalakutienoje taip pat yra ir daug baltymų, cinko bei seleno.
Geležis yra svarbus mineralas, kurio organizmas negali pasigaminti pats.
Nepamirškite, kad reikia suvartoti tiek ir maisto produktų tiek ir papildų, kuriuose gausu vitamino C, kad būtų pagerinta geležies absorbcija organizme.
Palikite komentarą
